De beste routine voor huidverzorging in de wintermaanden
Wanneer in de wintermanden de temperaturen omlaag gaan, krijgt je huid flink wat te verduren. De koude lucht buiten en de droge verwarmingslucht binnen kunnen je huid doen uitdrogen, waardoor deze geïrriteerd raakt. Dat is vervelend! Om dat te voorkomen, is een goede winterse huidverzorgingsroutine essentieel om je huid gezond en stralend te houden. We vertellen je hieronder meer over wat je kunt doen.
Reiniging en hydratatie
Begin en eindig je dag met een milde, hydraterende reiniger. Vermijd agressieve producten met alcohol of parfum, omdat deze je huid kunnen uitdrogen. Na het reinigen is het belangrijk om een voedende crème aan te brengen. Kies voor een rijke, vochtinbrengende crème met ingrediënten zoals hyaluronzuur, glycerine of sheaboter om je huid diep te hydrateren.
Extra verzorging in de winter
Een extra boost kan geen kwaad, vooral in de winter. Zo kan een gezichtsbehandeling in Rotterdam bijvoorbeeld helpen om je huid te voeden en te herstellen. Professionele behandelingen met hydraterende maskers of serums op basis van vitamine C en E beschermen je huid tegen de kou en zorgen voor een frisse uitstraling.
Vergeet de zonnebescherming niet!
Veel mensen denken dat zonnebrandcrème alleen nodig is in de zomer, maar ook in de winter kan UV-straling schade aanrichten. Gebruik daarom dagelijks een dagcrème met SPF om vroegtijdige huidveroudering te voorkomen.
Let op je voeding en je vochtinname
Huidverzorging komt niet alleen van buitenaf, maar vooral ook van binnenuit. Drink voldoende water en eet voedingsmiddelen rijk aan omega-3 vetzuren, zoals zalm, noten en avocado’s. Dit helpt je huid gehydrateerd en soepel te houden.
Door deze stappen in je winterse routine op te nemen, blijft je huid stralend en gezond, ondanks de gure weersomstandigheden.
Gezonde leven en werken
Een gezonde huid krijg je door gezond te leven. En gezond leven is ook gezond werken. Lees daarom dit blog over een vitaliteitsprogramma voor bedrijven.
We gebruiken cookies op onze website om u de meest relevante ervaring te bieden door uw voorkeuren en herhaalbezoeken te onthouden. Door op “Accepteren” te klikken, stemt u in met het gebruik van ALLE cookies.
Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren terwijl u door de website navigeert. Van deze cookies worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd in uw browser opgeslagen, omdat ze essentieel zijn voor de werking van basisfunctionaliteiten van de website. We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe u deze website gebruikt. Deze cookies worden alleen met uw toestemming in uw browser opgeslagen. U heeft ook de mogelijkheid om u af te melden voor deze cookies. Maar het uitschakelen van sommige van deze cookies kan een effect hebben op uw browse-ervaring.
Noodzakelijke cookies zijn absoluut noodzakelijk om de website goed te laten functioneren. Deze categorie bevat alleen cookies die zorgen voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website. Deze cookies slaan geen persoonlijke informatie op.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Alle cookies die mogelijk niet bijzonder noodzakelijk zijn voor het functioneren van de website en die specifiek worden gebruikt om persoonlijke gegevens van gebruikers te verzamelen via analyses, advertenties en andere ingesloten inhoud, worden niet-noodzakelijke cookies genoemd. Het is verplicht om toestemming van de gebruiker te verkrijgen voordat deze cookies op uw website worden geplaatst.